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类型： 未分类 地区： 美国 年份： 2021
状态： 更新第08集/2024-10-08
主演： 安迪·普迪迪科姆
导演：
专辑： 冥想指南
关键词：
别名：冥想指南
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
导演对情感的把握非常独到，每一个情节都令人动容。
音乐配乐恰到好处，为《冥想指南》赋予了深厚的情感色彩。
这部《冥想指南》在镜头语言的运用上层次分明，通过镜头的变换传达出不同的情感和信息。
这部《冥想指南》在情感上做了很多尝试，角色之间的互动很有层次感。
这部《冥想指南》让人感受到了生活的无限可能，让观众重新燃起了对生活的热爱。
2013/大陆/剧情
1993/香港/爱情,恐怖,古装
1997/香港/剧情,喜剧,武侠,古装
2016/大陆/剧情,喜剧,爱情
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2024/大陆/剧情,爱情,奇幻,古装
2012/大陆/剧情
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2017/英国/内详
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2021/大陆/喜剧
2004/英国,美国/内详
2024/日本/喜剧
2012/大陆/剧情,爱情
2009/大陆/剧情,犯罪
2012/大陆/剧情,乡村,喜剧
状态： 全14集
类型： 剧情,喜剧,爱情 地区： 英国
年份： 2024
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